Съдържание:

• Правила за нанасяне на маски
• Подхранващи маски за суха кожа на лицето
• Маска за нормална кожа на лицето
• Маски за мазна кожа на лицето
• Възстановяваща маска
• Лосиони за лице

Състояние, здраве и красив външен вид на кожата на лицето, пряко зависи от нейната хидратация и извличане на хранителни вещества и витамини. И затова много често жените се интересуват, тъй като хидратира кожата на лицето в домашни условия? За да може нашата кожа редовно получавала достатъчно количество влага и полезни микроелементи и вещества, трябва да направите различни овлажняващи маски за лице у дома.

От настоящата разнообразие от готови козметични продукти, може да вземете за себе си на всяка маска, но много по-добре ще се готвят себе си онази маска от естествени съставки, която е подходяща именно за вашия тип кожа. В края на краищата, хидратация на кожата трябва на всяка кожата, без изключение – като мазна и комбинирана, така и на суха.

Правила за нанасяне на маски

За да приготвите маска за лице в домашни условия, не е необходимо да бъде професионален козметик достатъчно, за да знаят своя индивидуален вид на кожата и да имат под ръка всички необходими компоненти.

Специалистите съветват да се направи маска за лице по-късно от 3-4 часа след събуждане и поне 2-3 часа преди сън. Има също някои полезни съвети за подготовка на кожата преди наслагване на маски:

1. Почистете кожата с тоник или лосион. Също така човек може да се почиства с помощта на скраб (половината от ябълки, настъргани на фино ренде, смесете с една супена лъжица смлени зърна кафе).
2. Направете отпускащи компреси на очите (от слабо заваренного черен чай или тинктура от лайка).
3. Легнете по гръб, като поставите крака под малък валяк или възглавница.
4. Максимално се отпуснете.

Правила на техника за нанасяне на маски:

• Маската трябва да се прилага от брадичката, горната устна и от крилата на носа към храмовете;
• Върху кожата около очите маска не се наслагва. Но може да намажете я с крем за очи;
• Инструменти за нанасяне на маски трябва да бъдат идеално чисти и удобни (памучни дискове, тампони, четка, четка, гъба, ръце);
• Средната продължителност на действие маски обикновено е от 15 до 30 минути, по-дълго дръжте маската на лицето си, не трябва да;
• Наложив маска на лицето си, трябва напълно да се отпуснете мускулите на лицето;
• Свали маската трябва леки движения, без разтягане на кожата;
• Маската се препоръчва да се прави 1-2 пъти седмично в продължение на един месец. Повторна процедура може да се извършва след изтичането на два месеца.
• Да се готви подхранващи маски за лице у дома трябва да се непосредствено преди прилагането им.

Подхранващи маски за суха кожа на лицето

• Картофи маска

1 голям картоф, варени в "униформа", за да се охлади, обелете и намачкайте с вилица. Поставете в картофи, 1 яйчен жълтък и 0, 2 чаши прясно мляко. Загрейте получената каша на парна баня до 30-35 градуса и да нанесе равномерен слой върху лицето за 15-20 минути. Картофите не само отлично овлажнява кожата на лицето, но и предпазва от нейната загуба.

• Краставица маската

1 средно голяма краставица се настъргва на средно ренде, добавете към него 20 грама на гъста сметана. Огуречно – сметанную смес нанесете върху лицето и шията за около 20 минути. Маската изплакнете с хладка вода и след почистване на лицето тампон, натопен в студено мляко.

Маска за нормална кожа на лицето

С нормална кожа случаят е по-лесно от всичко – я е подходящ за почти всяка маска. Ние предлагаме на вашето внимание най-ефективните от тях.

• Извара маска

В една супена лъжица обезмаслено сирене се изсипва 1 чаена лъжичка здраво заваренного черен чай и половин чаена лъжичка рибено масло. Маската се държи на лицето си за около 15 минути. Да се измие маска е необходимо студена вода, а лицето се избърсва не може да бъде – кожата трябва да изсъхне по естествен път.

• Слонова маска

1 яйчен белтък и разбийте на пяна, добавят 3-5 капки лимонов сок. Всичко се разбърква и равномерно да се нанесе на лицето. Когато първият слой на маската изсъхва, да нанесете втори слой. Държи се 15 минути, след което трябва да се отмие с обилно количество вода. Не забравяйте да си обичайния овлажняващ крем.

• Маска от люспи

2 супени лъжици счукани овесени ядки разбъркайте 3 супени лъжици прясно мляко, добавете 1 супена лъжица. супена лъжица на всеки растително масло и 1 малка лъжица мед. Оставете на лицето за 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода. Тази маска не само превъзходно овлажнява кожата, но и дълбоко почиства нея. Тази маска не може да се направи по-често от един път в седмицата.

Маски за мазна кожа на лицето

Привидно, мазна кожа на лицето не се нуждае нито в каква влага. Но това схващане е крайно погрешно – в края на краищата, мазна кожа се различава наднормено количество себум, но не и вода. А необходимостта от влага при мазна кожа е не по-малко, отколкото на сухо. Ние ви предлагаме няколко вида маски, които не само овлажняват кожата, но и подобрява нейното състояние. Те позволяват да се постигне в домашни условия наистина зашеметяващ ефект.

• Маска от жълтъци

1 жълтък се разбърква със сок от 0, 5 лимона и 5 грама растително масло. Маската трябва да се прилага на предварително почистена кожа, за да се запази 10 минути. След това много внимателно ги измийте със студена вода.

• Белтъчната маска

1 яйчен белтък се смесва с 1 малка лъжица зехтин, добавете към тях, настъргани на фино ренде половината от моркови и щипка нишесте. Маската се поставя върху лицето и се държи в продължение на 20 минути. След тази маска трябва да се прилага хидратиращ крем, който е предназначен специално за мазна кожа.

• Ябълкова маска

Полза на ябълки трудно да се надценяват. Те значително подобряват състоянието на всяка кожа, без изключение. Почти салон за красота в домашни условия. 1 средна ябълка, кора, нарязани на малки кубчета и се вари в 0, 5 чаша мляко до получаване на гъста каша. Топла каша нанесете върху лицето и изчакайте 20 минути.

Възстановяваща маска

Козметика твърдят, че колкото по-възрастен става една жена, толкова повече влага, е необходимо на кожата й. Така че защо да не съчетаят полезното с приятното – хидратация с омоложением? Предлагаме ви маски, приготвени в домашни условия, като именно тези свойства.

• Сметанная маска

Намажете лицето малко топло растително масло. След това пръстите си, напоен в сок от алое вера, се прилага върху лицето крема на тънък слой. Маската се държи на лицето в продължение на 20 минути. Тази маска трябва да се прави поне два пъти в месеца.

• Лимонова маска

5-7 грама всеки на мазнини крем се смесва с ½ чаена лъжичка лимонов сок и ½ чаена лъжичка заквасена сметана. Приготвената маска се прилага върху лицето за 15-20 минути. Най-добре е тази маска е подходяща за мазна тип кожа. А ето обладательницам суха кожа от нея е по-добре да се откаже.

Лосиони за лице

Но за да се постигне пълноценна хидратация на кожата си струва да се прибегне помощта на специални лосиони, които също могат да се приготвят в домашни условия. Просто избършете лицето тампон, натопен в подобен лосьоне, поне един път в денонощието.

• Чай лосион

Довежда се до кипене 0, 5 литра минерална вода, добавете в него 1 чаена лъжичка зелен чай. Охлажда се и се добавят няколко капки лимонов сок.

• Лосион от невен и лайка

20 грама от цветовете на лайка и същото количество от невен се налива 1 чаша вряща вода. Оставете в продължение на половин час, след което се прецежда през ситна цедка и прибавете 20 грама камфор алкохол.

Като изберете за себе си маска, подходяща за вашия тип кожа и ги прави 2 пъти в седмицата, ще осигури на лицето си, младостта си, здравословен блясък, а кожата ви ще придобие гъвкавост и еластичност.

Еластичен плосък корем – това е мечтата на всяка съвременна жена. В името на тясна талия и твърд преса всяка дама е готова на много неща. И в края на краищата, че само нито отиват страдалицы: и занимания по фитнес, и странни хапчета за отслабване и дори и ножа на хирурга не е в състояние да изплаши борците за съвършена красота. Но, като правило, на този спорт не е достатъчно време, хапчета и кремове не помагат, а в работата да върви страшно, какво ще стане и по-скъпо – толкова обсебен от красавици, в пълния си гледам корема. А междувременно, има прекрасно средство не само за премахване на излишните жирок с корема, но и за нормализиране на работата на вътрешните органи! И името на това чудо-средство – меден масаж на корема.

Кой на мед живее добре?

Обичай и прави масаж с помощта на мед е дошъл при нас от Тибет. Там отдавна са оценени магически свойства на мед и неговото въздействие върху човешкия организъм. Практикуването на меден масаж, може да направи кожата ви по-гладка и кадифена, дълбоко почистване на порите, извежда чрез кожна покривка на излишните мазнини, а също и продукти на обмяната на веществата на организма. Но често при жените възниква въпросът: възможно ли е провеждане на меден масаж на корема, защото в коремната кухина е много жизнено-важни органи? Отговор – може, но да се направи, за да си заслужава повишено внимание и да спазват няколко прости правила: правете масаж не по-рано от 1, 5-2 часа след хранене; опитайте се да не пречи на места с разширяването на кръвоносните съдове и на лимфните възли.

Преди да се пристъпи към процедура – уверете се, че няма противопоказания при медовому масаж. На първо място – алергия към мед. За това нанесете мед на вътрешната повърхност на предмишницата на 15-20 минути. Ако за това време не се появи покраснений, мехури или сърбеж, след това тялото толерира мед. В противен случай, ще трябва да търси друго средство за отслабване – меден масаж на корема не е за вас. Ако алергии няма, това все пак внимавайте – има и други противопоказания. Сред тях остър период на всяко заболяване, висока температура, тумори от различен произход, много бенки на массируемом участък, захарен диабет, бронхиална астма, чупливи съдове, психични заболявания. Въпреки това не си струва да бъдат сплашени и да се откажат от меден масаж на корема поради големия списък от противопоказания. Ако имате такава процедура не е противопоказан, след това тялото ви "кажа" огромно благодаря за безценната помощ. Защото благодарение на медовому масаж на корема ви:

• Тонизируются мускули;
• Нормализира работата на червата;
• Повишава се еластичността на кожата;
• Постепенно изчезват признаците на целулита;
• Повишава имунитета на организма;
• Активира клетъчния обмен;
• Се отделят токсини.

И всичко това може да се прави у дома, не се обърна нито в скъпи клиники, нито в салони за красота. Всичко, което е необходимо за качествен масаж на корема – чисти и не захаросани мед, а също и вашето желание да бъде стройна и красива.

Подготовка на мед за масаж

Ако имате липсват всички противопоказания, то е крайно време да започне да се готви мед за процедури, масаж. Загрейте на водна баня скляночку с мед, като пчелен продукт до течно и топло състояние. Съвсем не е излишно да добавите малко мед балсамов масло – например, лимон, портокал, лавандула, евкалипт. До 2 чайным ложам мед (а това количество е напълно достатъчно за извършване на масаж) можете да добавите следното количество:

• 5 капки сок от лимон, 2 капки евкалиптово и 2 капки лавандулово масла;
• По 2 капки портокалово и лавандулово масло, 3 капки можжевельного и лимонов;
• По 5 капки лимонов и портокалов масла;
• 2 капки лавандулово, 5 капки ментов и 3 капки лимоново масло.

Вместо ароматни масла може да се добави мед, морска сол – това ще създаде ефект пиллинга за вашата кожа. Обаче запомни: меден масаж със сол могат да се правят не по-често от 1 път в седмицата, тъй като сол има много силен ефект, выгоняя влагата от тялото. Така че, се редуват сол, ароматни масла и просто мед, без примеси, резултатът ще бъде видимо много бързо. Като цяло, кожата става по-гладка вече след първата сесия, а след третия – се забелязва намаляване на обема на стомаха.

Лъжица мед барел шлака разваля

Е, сега ще се пристъпи към самия процес масаж. Първо трябва да почистите кожата на корема – по-добре, ако го направите с помощта на скраб. Парцел с мед на пречистен корема на равномерен слой и се очаква, когато той се абсорбира. После меки вибриращи пальчиками прекарваме в стомаха по посока на часовниковата стрелка. След като почувствате, че пръстите на ръцете да се придържат към тялото, започнете движение на дланта: прижимайте си към корема и плавно отрывайте. Благодарение на това действие се създава вакуум ефект, който изважда заедно с мед отпадните продукти и токсините от организма. Как само мед да прониква дълбоко в кожата и ще започнат да се разграждат мазнините, по ръцете и по тялото се появява неприятна лепкава сива маса. Това са продукти на обмяната на веществата на организма – отпадни продукти и токсини, всичко това, което пречи на корема си, за да остане красива и плосък. По-малко замърсяване на ръцете, измийте ги с вода и продължете да масажирате чисти ръце. Вие сами ще почувствате, когато ще е време да спре, но обикновено е време за масаж отнема не повече от 10-15 минути. След процедурата на масажа вземете душ и нанесете на кожата овлажняващ крем.

Не е тайна, че меден масаж – доста болезнена процедура. Това не е изненадващо, като се има предвид, че кожата на корема е по-тънка и чувствителна. Освен това, често се задейства защитен рефлекс – в края на краищата, зад стените на корема са жизнено-важни органи. Някои жени могат да се появят малки синини по корема. Най-често това се случва, защото похлопывания по массируемой зона започват без предварително загряване на кожата. Задълбочено прочистване на стомаха тоник или търкане е напълно достатъчно, за да подготвите кожата за масаж. Но ако вашата кожа е толкова чувствителен, че синините все пак се появи, тогава не си струва да бъдат сплашени: на 3-4 процедура болката ще се усети къде по-малко, и неприятни следи ще изчезнат.

Меден масаж – прекрасното наследство на предците, но и той не е панацея от излишните мазнини в стомаха. За да се постигне перфектна плоски мускули, не забравяйте за правилното хранене и физически натоварвания. Ами, ако свържете трите стълба на здраво тяло заедно – спорт, хранене и тяло, чудесна фигура и плосък корем, ще ви бъде предоставена за години напред.